Pro práci z domova potřebujete hlavně dobré zázemí
Práce z domu se může někomu zdát jako splněný sen, nicméně realita je přeci jen trochu odlišná. Nejenže se budete muset pořádně otáčet, a to ať už podnikáte, nebo jste na home officu, ale rovněž se neobejdete ani bez kvalitního zázemí. A to stojí peníze.
Technologický základ
Pro práci z domova je nezbytné mít počítač. Zde hodně záleží na tom, v čem děláte. Pokud potřebujete pouze textové editory, klidně můžete používat nějakou šunku z bazaru. V případě práce s grafikou se už ale bez špičkového stroje neobejdete.
Také byste neměli zapomínat ani na tiskárnu. I když v dnešní technologickém věku papír zase tak moc neznamená, stále je potřeba tisknout, někdy i poměrně dost.
Otázkou je, jak vybrat domácí tiskárnu, aby nebyla příliš drahá, a přitom splňovala veškeré vaše požadavky? Stačí si jen ujasnit, k čemu ji budete používat a jak často. Pak už vybírejte podle ceny, respektive recenzí. Pokud chcete opravdovou kvalitu, neuděláte chybu, když si pořídíte tiskárnu Hewlett Packard. Ty patří ke světové špičce, tomu však odpovídá i jejich cena.
Hlavně nezapomeňte společně se strojem pořídit i papíry a barvy do tiskárny HP. Náhradní toner se totiž vždy hodí.
Chraňte se před bolavými zády
Práce u počítače sice není fyzicky kdovíjak náročná, nicméně i tak si při ní můžete způsobit nejednu bolístku. Špatné sezení může mít pro vaše zdraví velice neblahý vliv.
Abyste se vyhnuli případné budoucí fyzioterapii, je vhodné v pravidelných intervalech trochu cvičit. Stačí jednou za hodinu na pět minut. Ještě efektivnější je pak koupě vhodné židle.
Celodenní špatné sezení vás velice rychle odrovná. Proto byste měli mít u počítače pohodlnou ergonomickou židli. Pouze taková totiž dokáže udržet vaše tělo ve správné pozici, díky čemuž se budete cítit nejen komfortně, ale zároveň se tak vyvarujete celé řadě zdravotních problémů.
Kvalitní ergonomické posezení není sice kdovíjak levné, ovšem na druhou stranu zase dlouho vydrží. Berte to jako investici do svého zdraví.
