Publikováno 7. listopadu, 2020
Jakým omylům podléhá naše nevědomá mysl
Vzhledem k evoluci podléhá mysl každého z nás nejrůznějším svodům a zkratkám. V tomto článku vám prozradíme hned několik omylů, kterým naše nevědomá mysl podléhá.
Co je kognitivní zkreslení
Jako kognitivní zkreslení se označují předvídatelná schémata jednání a myšlení, která vedou k chybným úsudkům. Jedná se vlastně o duševní mechanismus, který hájí mimo jiné náš vnitřní pozitivní obraz o sobě samých. Kognitivní zkreslení nás obvykle vedou ke špatným úsudkům a názorům a nesprávným volbám.
TIP: Osvojte si NLP techniky a získejte vše potřebné pro úspěšnou praxi NLP kouče.
Co jsou heuristiky
Pod pojmem heuristiky se skrývají mentální zkratky, které urychlují rozhodovací proces v mozku každého z nás. V praxi ovšem někdy dochází k tomu, že se celý rozhodovací proces natolik zrychlí, že zapomeneme, co je opravdu důležité. Místo nejlepšího možného řešení tak naše mysl zvolí to nejrychlejší řešení ze všech.
Co je priming
Mysl každého z nás neustále redukuje příval podnětů na zkrácenou verzi představy reality. Pod vlivem primingu jsme v případě, že nějaký podnět z dřívějška ovlivňuje naše chování a to, jak později podobný podnět vnímáme.
Některé symboly nebo konkrétní věci tak například mohou cíleně ovlivňovat naše chování a míru stresu (například červené svetry či ústenky).
Co je konfabulace
Naše mysl byla vytvořena k neustálému fabulování sebe sama. Neustále proto sami sobě vysvětlujeme motivy našeho chování. A pokud odpovědi neznáme, vymyslíme si je. Aniž bychom přitom tušili, že jde o pouhou fantazii.
Jak se těmto zkratkám bránit?
Zkratkám naší mysli budeme v určité míře podléhat vždy. Jedná se totiž o jistý evoluční dar, který nám v minulosti zajistil přežití. Stále však můžeme přemýšlet, zkoumat a ověřovat jednotlivé informace i jejich zdroje.
Více článků z oblasti osobního rozvoje najdete na www.marketahamrlova.cz.